疝气知识
为何“疝气”患者多为老人和幼儿?与脏腑功能


1.疝气是脏器“位移”所致。简单理解,疝气指得腹腔中处于游离状态的部分脏器,比如,小肠、盲肠、膀胱、卵巢等,出现“移位”。因此,疝气不仅仅男士会得,女士也有可能患有此症。除了腹部,脑部和胸部也会出现此症。为什么大部分疝气在腹部?腹内器官怎么会“移位”?除了遗传基因之外,首先,与长期腹腔内压力增加有关,如长期咳嗽、便秘等导致。其次,小便不畅者,也会引发长期腹内压增加。最后,爱哭的孩子,也有可能产生疝气。疝气发生部位在腹股沟、大腿根、小腹下、肚脐、腹壁以及阴囊等地方有包块鼓起来。女性多以卵巢脱出为常见。小孩子除了哭闹表现,还有便秘和吐奶等情况。一旦出现上述症状,就要及时控制、治疗。


 
2.疝气与肌肉萎缩、运动过量有关。近些年,研究发现,引发中老年疝气的另一个原因就是,肌肉萎缩,胶原蛋白代谢障碍。老年人腹壁比较薄弱,再加上有些老人喜爱劳动或者运动,一旦过量也会增加腹压。中医调理方向多为,调理脾和肝。因为脾虚的人,肌肉比较松软,而肝主筋,肝脏代谢功能下降,也会引起疝气。
 
在日常生活中,老年人应该多食富含优质蛋白的食物。身体内细胞和组织萎缩,就会导致肌肉萎缩,这也是人衰老的表现。因此,从营养学上讲,补充蛋白质对疝气患者康复有帮助。胶原蛋白的来源就是蛋白质,体内钙和维生素C充足,就会有利于胶原蛋白生成。由于老年人担心吃太多肉会导致血脂高,建议增加饮食中乳制品、豆制品,蛋类食物。
 
总的来说,补充丰富维生素和矿物质,饮食均衡,蔬菜和水果量增加,帮助身体有均衡营养状态,免疫力自然就会提高。不论您患有何种慢性疾病,营养都是最好的“药”。因为,免疫力高者康复的速度更快。
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