疝气知识
得了疝气,还可以运动锻炼吗?


疝气会影响运动和生活,剧烈的运动会让疝气发作更加频繁,增加嵌顿的风险。但疝气有很多种,不同情况也要区别对待。比如会增加腹内压力的运动,如举重、铅球、铁饼、标枪等,需要避免!而一些低强度的、舒缓的有氧运动,如慢跑、慢速骑行等则是相对安全的。而且正确的锻炼腹部肌肉可以加强腹壁强度,对改善腹股沟疝的发展也是有利的。

 

 
需要注意的是:易复性斜疝和直疝,在佩戴好疝气带、保持疝气鼓包不脱出的前提下可以适当运动;股疝和难复性的腹股沟疝,运动则有危险,更应当尽早控制、治疗。
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